内存超频老无力，怎么办？没关系！看了这篇文章，腰不酸了、腿不疼了、就算是新手也能赶上老司机了。这个方法屡试不爽，所以想分享给大家！根据我的经验，出厂内存一般情况下往上提升200MT/s是没有问题的，打个比方，如DDR4-2800，超频至DDR4-3000是没有问题的，DDR4-3600 超频至DDR4-3800一般是可以的。根据我的摸索，找出来了一套傻瓜式超频方案，不妨来看看吧。就拿我这套芝奇的DDR4-3600C16来说吧，它的出厂XMP频率是3600 16-16-16-36 CR2。首先在BIOS里加载出厂XMP文件，也就是让它运行在DDR4-3600 16-16-16-36的频率。之后保存BIOS重启电脑。然后我们再进入BIOS，其他选项保持不变，把CR2改成CR1，试试CR1能不能开机，幸运的是，我这个内存CR1可以正常使用，这就很舒服。其中CR就是Command Rate（内存指令速率）。

                  然后我们在BIOS里把时序中间两个数值+1，也就是把16-16-16-36改成16-17-17-36这样子（有些主板是分开的，有些主板是一并设置的，我的主板就是两个数值一并设置的）。一个傻瓜式内存超频教程

接着我们把内存电压改成1.45v（一般情况下DDR4默认的XMP文件是1.35v，个别超频内存会到1.5v这样子，比如芝奇的DDR4-4000以上的一些个内存）通常情况下1.5v以内是非常安全的。稍微提高电压对于内存稳定性的提升是非常大的。我们把第三时序里面的tREFI值默认11430翻一倍，我们改成22860。一个傻瓜式内存超频教程最后我们让内存工作频率锁定在DDR4-3800，其它选项保持Auto。

           开机测试一下吧~（不要怕，如果你开机失败的话，通过拔主板的纽扣电池等方式放电，就能清空BIOS还原了）软件推荐使用MemTest，我们打开这个软件15次，每个软件分配1G内存，直到任务管理器里把这个16G内存吃满。多开一些这样可以检测的快一些。如果软件跑完没有任何错误出现，说明内存超频成功啦！！一个傻瓜式内存超频教程如果你的内存潜力真的很大，可以继续往上摸索更高的频率哦~根据经验，第二时序对于内存速度以及响应速度的提升是非常关键的。如果有耐心的话，接下来你可以试着慢慢收紧第一、第二时序的一些参数，然后重复的跑MemTest直到通过测试。如果嫌麻烦的话，假设你的内存是双面的，一面8个颗粒，比如我手上的这双通道16G内存一个颗粒分配到512MB，开15个MemTest窗口，一般MemTest跑够50%就可以了，确保每个颗粒都没有掉线。PS：如果你的主板BIOS里有Realtime Memory Timing这个选项，启用之后就可以在Windows下设置内存时序啦，这样就可以节约很多时间的。