方案一：清理应用商店缓存    

1、打开C:\Windows\SoftwareDistribution\Download目录，删除里面的所有文件：  

2、删除缓存里面的所有东西.应用商店就能正常更新了，这些都是应用商店的下载缓存，删除不会对系统有任何影响。建议是刚开机，没有启动应用商店的之前进入这里删除所有缓存。在打开商店更新，如果还是无效就重启一下机器  。

方案二：开启windows服务    

1、点击【开始】→【运行】：  

2、输入“services.msc”→【确定】

3、在服务列表里找到【Windows Update】：

 4、双击【Windows Update】查看服务是否开启，如未开启可以点击【启动】→【确定】：